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아이사랑/아이사랑

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우리아이 면역력을 부탁해 면역력 이란? 외부의 세균이나, 오염 등으로 부터 신체를 보호해 건강을 지키는 방어 기능입니다. 면역력이 떨어지면 각종 바이러스, 세균 등의 병원체에 감염될 확률이 높아지죠. 따라서 면역력은 평소 관리가 중요한데요. 현재 나의 면역력은 어떤 상태인지 체크리스트를 통해 알아볼까요? 면역력이 떨어지면? 면역력이 떨어지면 신진대사 기능이 저하되어 외부 바이러스의 침입에도 취약해진다. 몸의 면역체계가 세균의 침입을 막지 못해 생기는 대표적 질환이 폐렴, 편도선염, 비염 등. 흔히 피부병이라 생각하는 아토피 피부염이나 알레르기 증상도 실은 면역력 이상이 원인인 질환으로 볼 수 있다. 면역력이 떨어지는 이유는 불규칙한 음식 섭취, 스트레스, 운동 부족, 수면 부족 등이 대표적이며, 면역력 저하는 신체적인 병뿐 아니..
우리아이 아플 땐 그냥 앓게 두어라 해열제를 쓰지 않고 기다려보다 아이가 열 감기에 걸려 열이 펄펄 끓고 있다면 지켜보는 엄마의 마음은 괴롭고 안타깝기 짝이 없다. 대부분의 엄마는 애타는 마음을 견디지 못하고 약국이나 병원으로 달려가 해열제를 받아와 먹이게 된다. 그런데 만약 해열제를 먹이지 않고 아이가 그냥 앓도록 기다려준다면 어떤 일이 생기게 될까? 1994년 일본의 오사카 시립대학 의학부에서는 이 궁금증을 해결하고자 실제 감기 환자 293명을 대상으로 실험을 하였다. 먼저 감기 환자들을 두 그룹으로 나누었다. A 그룹의 환자들에게는 열이 펄펄 끓는 것에 대해 해열제를 투여하였다. B 그룹의 환자들에게는 열이 펄펄 끓더라도 일체 해열제를 투여하지 않고 그냥 두었다. 그리고 두 그룹이 정상 체온으로 떨어지기까지의 기간을 측정하였다. 그러..
기형아 출산 예방 돕는 비타민 M -5분 이상 가열하면 엽산의 절반 이상 손실 -임산부가 아니라 가임 여성에게 엽산 보충 권유 비타민 M? 남자(man)의 비타민’? 아니면 ‘정치가의 비타민’? 그것도 아니면 우유(milk)의 비타민? 전부 아니다. 비타민 M은 엽산(folic acid)을 뜻한다. 1935년 데이라는 과학자가 빈혈 증상을 보이는 원숭이에 건조 효모ㆍ간장 엑기스를 주면 빈혈이 치료되는 것을 발견했다. 그는 그 추출물을 비타민 M이라 이름 붙였다. 그후 미첼이란 과학자가 이같은 작용을 하는 물질을 시금치에서 분리한 뒤 엽산(葉酸)이라 명명했다. 나뭇잎을 뜻하는 라틴어 folium에서 따왔다. 나중에 비타민 M과 엽산은 똑같은 물질로 확인됐다. 엽산은 비타민 B9, 비타민 Bc라고도 불린다. 비타민 B군의 일종인 만큼 물에 ..
임신 피검사 수치로 알아보는 임신결과! 임신 피검사에 대해 알아보아요~ 친한 친구가 이번에 나팔관 검사부터 해서 난임 검사를 받았어요! 정말 많이 힘들어하는 모습에 저도 참 마음이 아팠답니다! 친구가 저에게 임신 피검사 수치와 결과에 대해 묻는데;; 아.............. 대충만 알고 있지 정확하게 피검사와 임신 결과에 대해 몰라서 딱히 뭐라고 말을 하기가 어렵더라구요! 나도 피검사를 했나? 싶었는데....... 이번 기사에서는 임신 피검사 수치와 피검사 수치로 알아보는 임신결과에 대해 알아보도록 하겠습니다! 임신 피검사 수치(혈액검사 수치) 결과를 볼때, 100 이상일 경우 임신이 되었으며 프로게스테론 주사를 맞으면서 일주일 후에 재검사를 하면 됩니다. 10 ~ 100 일 경우 임신은 하였으나 유산의 가능성이 있고, 배아가 약하기 때문에 의사의 처방에 따라서 움직여야..
기형아를 예방하기 위한 방법 네이버 임신 육아 카페에서 우연히 글 하나를 보았어요! 예비맘이 올린 글인데,, 정밀 초음파 결과 태아가 심장 기형이라는 글이었답니다! 엄마가 얼마나 마음이 아플지.. 저 역시 두 아이를 낳고..키워본 엄마인지라.. 그 마음을 100% 다 이해할 수는 없지만..조금은 알 듯 싶었어요! 저 역시 임신 중 기형아에 대한 걱정을 안 할 수 없었어요! 둘다 계획 임신이 아니었기에 그런 걱정은 좀 더 컸답니다! 이번 기사에서는 기형아를 예방하기 위한 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다! 기형아 예방 방법 1.계획 임신을 한다. 임신한 사실을 모르고 방심하고 있다가 임신된 뒤, 모르고 감기약을 먹거나 건강에 문제가 있어 X선을 찍는 등의 부주의를 범하지 않도록 미리 주의를 하는 것이 좋습니다. 이를 위해서는 건강 검..
출산 시 분만 호흡법과 힘주는 방법은? 둘째를 출산 할 때는 사실 출산에 대한 두려움이 거의~ 없었어요! 첫째 때 한번 겪어보았기 때문인지 완전 여유로웠답니다! 저는 첫째, 둘째 모두 무통주사를 맞고 출산을 했는데요 참 애석하게도 둘째 때는 무통주사 효과가 전혀 나타나지 않아서 정말 말로만 듣던 진!!!!!!!!!!!!!! 통을 겪어야 했답니다! 첫째 출산때 하나도 아프지 않았다면 당연히 거짓말이지만 둘째 때 진통을 겪고 나니 첫째 때 겪었던 진통은 웃음이 날 정도였답니다! 이번 기사에서는 출산 시 분만 호흡법과 힘주는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다! 준비기 진행기 극복기 만출기 통증간격 5분 3분 1~2분 통증지속시간 30~45초 45~60초 60~90초 산도열리는정도 1~2cm 3~8cm 8~10cm 10cm 호흡법 3:3호흡 2:2..
양수 검사에 대해 알아보도록 하겠습니다! 임신 기간!가장 좋은 태교는 마음을 편하게 먹는거라고 생각은 해도!실상..그렇지 못한게 사실이죠!혹시 내 아이가 이상이 있지는 않을까?뱃속에서 잘 크고 있을까? 특히 기형아 검사 이후에 병원에서 양수 검사를 권하면그 걱정은 배가되는데요! 이번 기사에서는 양수 검사에 대해 알아보도록 하겠습니다! 양수검사란? 임신기간 중 태아의 문제나 염색체 이상을 알아보기 위해산모의 양수를 채취하는 검사를 양수 검사라고 합니다양수에는 태아의 조직과 DNA가 포함되어 있어 양수를 채취하여 유전적 이상 여부를 확인하는 검사를 진행할 수 있습니다. 검사주기양수 검사의 목적은 태아의 염색체 이상 유무를 알기 위한 것입니다산모가 고령이거나 이전에 염색체 이상이 있는 아기를 분만한 적이 있는 경우, 혹은 부모 중에 한 명이 염색체 ..
푸고빨대컵 리필빨대 세척 역류방지 tip과 스파우트컵 변형 공개!! 아이를 육아하면서 집집마다 사용하시지 않은 분들이 없을 정도로 빨대컵들은 두~세개씩은 세척과건조해서 사용하시느라고 가지고 계실텐데요. 저희집에서도 마그마그, 유피스, 피프등등의 빨대컵을 사용하다가 외부 결로와 분리세척은물론 차가운 것을 넣어두면 쉽게 맛이 변하는 단점으로 인해서 큰애때 푸고빨대컵으로 교체해서 사용 중이랍니다. 참~ 세척해서 사용하기 편리하고 빨대컵 외부에 물방울이 맺힐 일도 없어서너무 사용하기 편리한데 리필빨대의 세척이 너무 힘들었던게 사실입니다. 초기에 사용하기에는 정말 좋은데 빨대컵 자체가 샘을 막아주는 구조이다보니 특히 저희집처럼아이들 우유를 거의 담아 먹이다보니 더 더욱 세척하기가 불편하더라구요. 천천히 제가 5년 동안 푸고빨대컵을 사용하면서 이리저리 머리써서 알아낸 세척방법등의t..

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