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건강관리/건강이야기

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오십견 환자가 꼭 알아야 할 10가지 1. 오십견은 뚜렷한 원인이 밝혀지지 않았지만 퇴행성일 가능성이 높다. 십견은 주로 50대에서 발병한다고 하여 붙여진 이름으로 의학적 용어로는 유착성관절낭염이라고 합니다. 즉, 어깨 관절을 감싸고 있는 관절낭에 염증이 생겼다는 것을 의미합니다. 어깨가 딱딱하게 굳어 통증과 함께 운동 범위의 제한을 가져오며, 어깨가 꽁꽁 얼어있는 듯하다고 하여 동결견(frozen shulder)라고도 합니다. 이러한 오십견은 아직까지 정확한 발병 원인이 알려지지 않았습니다. 그러나 50대 전후로 발병한다고 하여 오십견이라는 이름이 붙은 것으로 보아 어느 정도 노화에 따른 퇴행성 변화와 관련이 있다고 추정이 됩니다. 저희 모커리에서는 어깨에 가해지는 추가적인 손상을 보호하고자 우리 몸에서 스스로 어깨를 딱딱하게 굳혀 발생하..
오십견 알아보기 오십견이란? 오십견은 어깨 관절을 감싸고 있는 관절낭에 염증이 생기고, 이로 인해 어깨가 단단히 굳어져 운동범위를 제한시키며 통증을 유발하는 질환입니다. 다른 말로 유착성관절낭염, 동결견이라 하며, 이는 관절의 움직임을 제한하기 때문에 어깨관절의 기능을 빨리 정상화하고 통증을 감소시키는 치료가 필요합니다. 오십견 원인 오십견의 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았다고 하지만, 어깨 관절 주변의 근육과 인대가 퇴행되어 발생하는 퇴행성 관절질환으로 볼 수 있습니다. 보통은 50~60대에 많이 나타나지만, 최근에는 어깨에 나쁜 생활습관 등으로 퇴행이 빨리 진행되어 30~40대에도 발병할 수 있습니다. 오십견 증상 팔을 앞으로 또는 옆으로 들어올리는 것이 힘들다. 뒷짐을 지는 등 팔을 뒤로 젖히는 동작이 안된다...
갑상선 질환 원인과 증상 및 치료 방법 서울대병원 전문의 일문일답 ■ 갑상선이란? 갑상선은 목 앞 중앙에 있고 앞에서 보면 나비 모양으로 후두와 기관 앞에 붙어 있는 내분비기관입니다. 왼쪽과 오른쪽에 각각 한 개씩의 엽(lobe)이 있으며, 이는 잘룩(isthmus)으로 연결되어 있습니다. 갑상선은 갑상선 호르몬과 칼시토닌(calcitonin)을 만들고 분비하는 곳입니다. 갑상선은 우리 몸이 생존과 성장을 위해 섭취한 영양분을 이용해 에너지를 생산하고 필요하지 않은 물질을 몸 밖으로 내보내는 작용, 즉 신진대사(metabolism)를 조절하는 기능을 하는 갑상선 호르몬을 분비하는 내분비 기관입니다. 또한 태아 및 영유아기의 여러 기관 발생 및 성장에도 중요한 기능을 합니다. ■ 갑상선 질환 진단 검사 1.갑상선의 혈액검사 보통 T3(triiodothyroinine), ..
대장암 알기 서울대병원 전문의 일문일답 대장암이란 ? 대장에 생긴 암세포로 이루어진 악성종양. 우리 몸의 소화기관은 식도, 위, 소장, 대장으로 구분되는데 대장은 소화기관의 마지막 부위이며 주로 수분 및 전해질의 흡수가 일어난다. 대장은 크게 결장과 직장으로 구분되고 암이 발생하는 위치에 따라 결장에 생기는 암을 결장암, 직장에 생기는 암을 직장암이라고 하고, 이를 통칭하여 대장암 혹은 결장 직장암이라고 합니다. 증상? 가장 주의해야 할 증상으로 배변 습관의 변화, 혈변, 동통 및 빈혈이며, 특히 40세 이상의 성인에서 이와 같은 변화가 있을 때에는 철저히 조사할 필요가 있습니다. 대장암은 조기검진이 무엇보다 중요합니다! 선종이란? 선종은 양성 종양에 해당합니다. 양성 종양은 악성 종양 (=암)과 달리 전이나 침습(파고 들어감)을 하지 않기 ..
당뇨병 알아보기 서울대병원 전문의 일문일답 ■ 당뇨병의 정의 인슐린의 분비가 저하되거나, 분비되더라도 제 기능을 못하게 되면서 에너지원으로 이용되지 못한 혈당이 혈액 속에 비정상적으로 많아지는 것을 말합니다. 많아진 혈당은 결국 소변으로 빠져 나가게 되며, 우리 몸은 에너지를 적절히 사용하지 못하므로, 신체기능이 저하됩니다. 당뇨병의 위험요인 조절할 수 없는 위험요인 나이 : 나이가 들수록 췌장 기능이 떨어집니다. 유전 : 부모 모두 당뇨병의 경우 50%, 부모 중 1명만 당뇨병일 경우 25%에서 발생합니다. 조절할 수 있는 위험요인 비만/ 과식/ 운동부족/ 흡연/ 과음/ 스트레스/ 임신/ 고혈압 및 다른 질환 당뇨병의 증상 당뇨병의 초기에는 자각증상이 거의 없습니다. 다뇨 혈당이 높아지면 소변으로 당이 빠져 나가면서 많은 물을 가지고 나가게 되..
고혈압 서울대병원 전문의 일문 일답 ■ 고혈압 정의 심장이 수축과 이완을 반복하면서 혈관을 통해 혈액을 온 몸에 공급할 때 혈관벽에 미치는 압력을 혈압이라고 하는데, 혈압이 정상보다 높은 상태로 지속되는 경우를 고혈압이라 합니다. 심장이 수축하여 혈액을 내보낼 때 혈관이 받는 압력을 수축기 혈압, 온몸을 돌고 심장으로 들어올 때 혈관이 받는 압력을 이완기혈압이라고 합니다. 수축기 혈압이 140mmHg이상 이거나 이완기 혈압이 90mmHg이상 일 때를 고혈압이라고 합니다. ■ 고혈압의 증상 고혈압은 뚜렷한 증상이 없는 것이 일반적이며, 대부분 심각한 합병증이 생겨 고혈압이 있음을 알게 되는 경우가 많습니다.이러한 이유로 고혈압을 ‘소리 없는 저승사자’,‘침묵의 살인자’라고 부릅니다. ■ 고혈압의 위험요인 - 비만 : 체중이 증가하면 혈압이 ..
봉독의 소염 진통 항암효과 1. 봉독의 기원 봉독에 대한 역사는 기원전으로 거슬러 올라간다. 고대 문명의 발상지 메소포타미아나 이집트에서 벌꿀을 약으로 사용한 기록이 남아 있으며, 의학의 아버지 히포크라테스는 벌침을 ‘신비의 의약’이라고 일컫으며, 꿀벌을 태운 후 그 재를 기름과 혼합하여 질병 치료에 사용하였다고 한다. 동양권에서도 최초의 침구학 서적인 ‘마왕퇴의서’에는 봉독을 채취하는 방법부터 가공 및 의학적 사용에까지 자세하게 기재되어 있다. 닭이나 개 등의 동물 신체 일부에 벌침을 쏘게 한 뒤 그 살점을 헝겊 등으로 피부에 흡수하게 하여 정기를 기르거나 발기부전에 사용하였다. 이후 봉독을 질병 치료에 사용한 기록이 간간이 남아 있다. 1800년대 중반 프랑스에서 봉독을 이용하여 류머티스성 관절염을 치료했다는 논문이 보고되면서..
과일주스와 약물 상호작용 1. 약물상호작용이란? 질병 치료 목적으로 사용하는 약물은 복용량과 복용방법에 따라 효과가 달라질 수 있으며, 함께 복용하는 다른 약물뿐 아니라 식품이나 음료 등 다른 물질에 의해서도 영향을 받아 심한 경우 인체에 해로운 영향을 미칠 수도 있다. 통상적으로 두 종 이상의 약물을 함께 복용하는 경우 발생하는 약물상호작용은 복약지도를 통해 예방되고 있지만 약물과 식품, 음료 간에 발생하는 상호작용은 상대적으로 적절히 홍보되지 못하는 측면이 있는 것 같다. 일반적으로 약을 복용할 때 미지근한 물과 함께 복용하도록 권장하지만 간혹 다른 음료, 즉 과일이나 채소주스 등과 함께 복용하는 경우를 종종 볼 수 있는데, 이런 경우 약과 음료의 구성성분이 인체 내에서 상호작용을 일으켜 약물의 흡수, 분포, 대사, 배설이 ..

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