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Live HD | 120621 After School - Rip Off + Flashback (Comeback Stage) @ Mnet M! Countdown After School - Rip Off + Flashback
Gag Concert 용감한녀석들 20120513 Gag Concert 용감한녀석들 20120513
여름철 세탁 노하우 ① 건조의 기술 보송보송~ 상큼하고 쾌적한 느낌! 무더운 여름철엔 더욱 간절해지는데, 하지만 현실은 정반대! 제대로 마르지 않아 눅눅한 옷에서 나는 퀴퀴한 냄새, 여름철 불쾌지수는 더욱 높아만 진다. 빨래 걱정, 이젠 끝! 산뜻한 여름을 위한 세탁 노하우를 알아보자. 젖은 빨래는 세균의 표적! 곧 장마가 시작된다는 소식에 벌써부터 주부들은 걱정이 앞선다. 여름철 특성상 빨래 양이 상당하지만, 장마철엔 먼저 해놓은 빨래가 마르지 않아 더 이상 널 곳도 없으며 말리던 옷에선 불쾌한 냄새까지 나기 때문이다. 문제는 이런 환경이 가족건강을 위협할 수 있다는 것! 상온에서 오랫동안 마르지 않는 옷들, 땀이나 물에 젖은 채 방치된 빨랫감은 각종 세균과 곰팡이의 표적이 될 수 있다. 전문가는 증식된 세균을 흡입하는 경우에는 폐렴 또..
내 피부 지키는 아침 세안법의 비밀 '도자기 피부', '꿀 피부' 열풍! 좋은 피부에 대한 여자들의 로망은 그야말로 끝이 없다. 좋은 피부를 갖기 위한 기본중의 기본은 바로 세안! 하지만 잘못 된 세안 습관은 피부를 망치는 지름길! 내 피부를 지키는 아침 세안법의 비밀을 공개한다. 피부미인, 아침에 비밀이 있다? 메이크업으로 꾸미지 않아도, 빛이 나는 여성 연예인들의 민낯! 그녀들을 한층 더 빛나게 하는 것은 환한 피부다. 이런 빛나는 피부의 비법, 바로 세안에 있다. 수분 공급과 동시에 세안한다는 장점이 있는 이민정의 미스트 세안 법부터, 청결한 손 관리에서 시작되는 고현정의 세안 법, 뜨거운 타월로 노폐물을 제거하는 손예진의 세안 법까지! 하지만 잘못 된 세안 습관은 피부를 망치는 길이다. 흔히 심혈을 기울이는 저녁 세안과는 달리, 아..
집에서 인삼을? 나만의 텃밭 가꾸기 최근, 믿을 수 있는 먹거리에 대한 관심이 높아지면서 직접 채소류를 재배해 먹는 ‘도시농부’ 들이 늘고 있다. 실패 없는 채소재배 요령과 가정에서 큰돈 들이지 않고 나만의 텃밭을 가꾸는 비법을 배워본다. 웬만한 건 다 키워먹는다~ 자연을 품은 우리 집 텃밭! 요즘 주부들, 채소나 작물 가꾸기에 관심이 많다. 하지만 장소가 여의치 않아 망설이는 사람 역시 많은데, 그럴 땐 집안으로 텃밭을 들여보자. 텃밭이라 해서 작고 소소한 채소만 기를 수 있다는 편견은 금물! 일 년 남짓 자란 어린 인삼(묘삼)을 심으면 잎이 나, 쌈 채소로도 활용 가능하다. 집에서 인삼 재배하는 방법 재료: 1년생 인상, 3~4년생 인삼뿌리, 화분, 산흙, 상토, 자갈, 짚 또는 이끼 ① 화분의 제일 밑에 자갈을 2~3㎝ 정도 깔아준다..
영양 만점 달걀 제대로 고르는 법! 영양 만점! 맛도 만점! 밥상에서 빠질 수 없는 완전식품, 달걀! 하지만 요즘 주부들 달걀 고르기가 참 쉽지 않다. 마트에만 나가도 40여 가지 이상의 다양한 브랜드의 계란이 출시되고 영양란, 기능란 등 그 이름마저 생소한 달걀도 많다. 그런데 최근 소비자시민모임에서 시중에 판매되는 달걀 39개 제품의 품질을 평가한 결과, 시중에서 판매하는 달걀 10개 중 4개는 신선도가 떨어지는 것은 물론 품질이 좋지 않은 것으로 조사되었다. 그 중 9개 제품은 신선도 '불량' 또는 '매우 불량' 판정을 받았을 정도! 그렇다면 신선한 달걀은 어떻게 골라야 하는 것일까? 고품질! 고영양! 신선한 달걀을 고르는 법을 알아보자. 달걀의 유통기한 기준은 언제부터? 조리를 위해 껍질을 깼을 때 푹 퍼지는 달걀! 신선하지 않은 ..
고수들에게 배우는 명품 살림법③ 구두 세탁&수선 집에서 하기 힘든 운동화 손세탁, 그리고 비싼 구두수선비! 집에서 하기엔 어렵고 돈주고 하기엔 아까워서 고민이라면 한 우물만 파온 고수들에게 명품 알뜰 살림법을 배워보자. 운동화 세탁법 구리구리한 냄새는 물론 까딱하면 모양까지 변형되기 쉬운 운동화 세탁. 이제 단 10분이면 집에서도 손쉽게 할 수 있다. 때에 찌든 천운동화부터 가죽 운동화, 인조 스웨이드 부츠까지 해결 가능한 세탁법! 운동화 세탁법 재료 : 식소다, 합성세제, 고무장갑 ① 물에 손을 넣어서 약간 따듯할 정도의 온수를 준비한다 ② 식소다와 합성세제를 1:1의 비율로 섞어 물에 풀어준다 ③ 고무장갑 손바닥면의 올록볼록한 면을 이용해 쓱쓱 비벼준다 전문가는 세탁시 솔질을 하게 되면 솔 끝이 천을 잡아당겨 보풀이 생기기 때문에 사용하지 않는 것..
고수들에게 배우는 명품 살림법② 카페트 세탁 집에서 하기 힘든 카페트와 운동화 손세탁, 그리고 비싼 구두수선비! 집에서 하기엔 어렵고 돈주고 하기엔 아까워서 고민이라면 한 우물만 파온 고수들에게 명품 알뜰 살림법을 배워보자. 간단한 재료만으로도, 반짝반짝 빛나는 카펫 세탁법! 카펫 한 장의 경우 세탁비가 8만원에서 많게는 10만원까지! 만만치 않은 비용에 이리저리 세탁을 피해왔다면 주목하자! 펜 자국 제거법 펜 자국은 물파스 하나만 있으면 아주 간단하게 지울 수 있다 펜자국이 남은 카페트를 물파스로 살살 문질러주기만 하면 마법같이 펜자국이 사라진다. 커피, 주스 얼룩자국 제거법 커피와 주스등 산성계열 음료를 쏟았을 경우 같은 산성계열인 식초로 빼주면 효과가 좋다. 얼룩자국 제거하는 방법 재료 : 중성세제, 식초, 물 ① 중성세제와 식초, 물을 1:..