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숨은 그림 찾기 도안 #1 검색창에 , 로 검색하면 다양한 숨은 그림 찾기 도안이 많습니다. 학년별 수준에 맞는 도안으로 아이들과 즐겁게 숨은 그림 찾기 놀이를 할 수 있습니다. 호스트인 교사는 화면을 공유하고, 주석을 활용해서 체크합니다. 주석은 컴퓨터로 참여하는 경우에는 마우스 포인터를 화면 위쪽으로 가져가면 나오는 에서 을 클릭해서 나오는 주석 메뉴에서 활용할 수 있습니다. 스마트폰으로 참여하는 경우에는 화면을 터치하면 왼쪽 아래에 나오는 연필 모양의 아이콘을 클릭해서 주석을 사용할 수 있습니다. 개인전, 팀전, 학급 전체 시간 단축 등으로 다양하게 놀이를 할 수 있습니다. "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."
거북목 알아보기 거북목이란? 정상적인 목뼈는 C자 모양의 커브를 그리고 있으며, 머리의 하중과 외부의 충격을 흡수 및 완화하는 역할을 담당합니다. 하지만 잘못된 자세를 오랫동안 지속하면 목이 점차 1자 형태로 변형이 되는데, 이렇게 경추가 수직 형태로 변형된 것을 일자목이라 하며, 그보다 더 앞으로 돌출된 형태를 거북목이라 합니다. 거북목이 되면 머리의 하중과 외부의 충격을 목이 그대로 전달받아 통증이 발생합니다. 정상목과 거북목의 자세와 통증 고개를 들고 있을 때 정상목은 보통 약 4-5kg의 하중이 가해집니다. 하지만 고개를 앞으로 숙이면 그 각도에 따라 3~4배 이상을 견뎌야 합니다. 이러한 이유로 하루에 8시간 이상 책상 앞에 앉아 고개를 숙인 자세로 업무를 보는 직장인과 공부를 하는 학생들은 목에 많은 부담이 ..
척추분리증 환자가 꼭 알아야 할 7가지 1. 척추분리증은 희귀한 질병이 아니다. 척추분리증은 협부(척추 뼈의 연결고리)의 한쪽 혹은 양쪽에 금이 가거나 깨진 상태로, 분리된다는 병명 때문에 굉장히 무섭고 희귀한 질환처럼 느껴집니다. 그러나 전국민의 5% 이상, 20명 중 1명이 겪는 비교적 흔한 질환에 속합니다. 즉, 병명은 다소 생소할지라도 X-ray 검사를 해보면 분리증에 해당되는 분들이 생각보다 많고, 이들 중 대다수가 평생 특별한 문제없이 살아가기도 해 분리증이라는 이유만으로 크게 겁 먹을 필요 없습니다. 또 분리증 자체보단 허리디스크나 통증으로 인해 X-ray 검사를 진행했다 우연히 발견되는 경우가 많습니다. 분리증은 병명으로 인해 특별한 치료나 수술이 필요한 것 같지만, 일반적으로 분리된 부분이 특별한 문제를 일으키는 것은 아니기 ..
척추분리증 알아보기 척추분리증, 척추 근육과 인대 기능의 퇴행을 막아주는 치료가 중요합니다. 척추분리증이 꼭 척추전방전위증으로 발전되지는 않습니다! 근육과 인대의 퇴행을 막아 척추뼈가 더 밀려나가지 않도록 하는 치료 원인을 해결하는 치료를 통하여 통증을 해소시키고 꾸준한 치료효과 나타나 척추분리증은 척추 뼈 사이에 있는 디스크가 돌출되어 발생하는 허리디스크와 달리 척추연결고리가 끊어져 척추마디가 분리돼 있는 상태를 말합니다. 척추 뼈와 근육, 인대 디스크 등이 퇴행되지 않도록 관리해주는 것이 중요합니다. 만약 척추전방전위증으로 진행된다 하더라도 50% 이상 밀려나지 않는다면 비수술적 방법으로 치료될 수 있습니다. 척추분리증을 무섭고 희귀한 질병으로 오해하고 있는 사람이 많아 척추분리증에 대한 올바른 상식에 알려드리겠습니다...
주식 평단관리 엑셀파일 주식 평단관리 엑셀파일 : 주식평단계산 성투하세요 흔히 투자를 잘하는 사람일수록 오히려 자산을 분산시켜둔다는 말이 있습니다. ​ 고수라면 사자마자 오르는 것이 아닌 건가요? 왜 번거롭게 나눠서 사는 것일까요? 하는 의문을 가지시는 분들도 많을 텐데요 ​ 그 해답은 투자에서는 늘 기대수익보다 리스크 관리를 중요시해야 하기 때문입니다. ​ 보통 시장에서 손해를 보지 않고 오랫동안 살아남았다는 것만으로도 고수라고 칭하기도 하는데요 ​ 확실히 대외적인 상황이나 혹은 종목 자체의 리스크가 생길 가능성은 언제나 존재하기 때문에 ​ 손해를 보지 않고 안정적인 수익을 낸다는 것은 정말 힘든 일이라고 할 수 있는 것이죠 ​ 때문에 이번 시간에는 안정적인 매매의 가장 필요한 기초라고 할 수 있는 분할매수 엑셀로 관리해보세요
갑상선 질환 원인과 증상 및 치료 방법 서울대병원 전문의 일문일답 ■ 갑상선이란? 갑상선은 목 앞 중앙에 있고 앞에서 보면 나비 모양으로 후두와 기관 앞에 붙어 있는 내분비기관입니다. 왼쪽과 오른쪽에 각각 한 개씩의 엽(lobe)이 있으며, 이는 잘룩(isthmus)으로 연결되어 있습니다. 갑상선은 갑상선 호르몬과 칼시토닌(calcitonin)을 만들고 분비하는 곳입니다. 갑상선은 우리 몸이 생존과 성장을 위해 섭취한 영양분을 이용해 에너지를 생산하고 필요하지 않은 물질을 몸 밖으로 내보내는 작용, 즉 신진대사(metabolism)를 조절하는 기능을 하는 갑상선 호르몬을 분비하는 내분비 기관입니다. 또한 태아 및 영유아기의 여러 기관 발생 및 성장에도 중요한 기능을 합니다. ■ 갑상선 질환 진단 검사 1.갑상선의 혈액검사 보통 T3(triiodothyroinine), ..

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