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추나요법 추나요법 추나요법 : 밀고 당기며 척추의 기능을 살리는 인체의 근육 및 뼈와 관절들이 비정상적으로 틀어지게 되면 그 뼈를 둘러싸고 있는 신경, 근막 등 주변조직을 자극합니다. 또한 뼈를 지지하고 있는 근육과 인대도 오랫동안 긴장하고 뭉쳐 혈액순환이 원활치 못하게 되어, 통증이 발생하게 됩니다. 추나요법은 비정상적으로 틀어진 뼈와 근육을 정상적으로 환원시켜 통증을 완화하고 척추와 주변 조직의 기능을 원활하게 하는 치료법입니다. 요추 추나요법 치료방법 환자의 자세를 정확하게 위치시키고, 정확한 진단을 통해 엄지 손가락이나 손바닥을 환부나 경혈 부위에 대고 적절한 방향으로 힘을 가하여 척추와 주변조직을 부드럽게 조정하면 경락의 기혈이 잘 소통되어 근육이 이완되고, 디스크로의 순환이 증가하며, 관절의 동작범위가..
기침감기에 좋은 음식 , 감기치료법 나름 기침, 가래 등에 대해 공부한 것을 토대로 말씀드릴게요^^ 기침은 호흡기 증상 중 가장 흔한 증상중의 하나이며 유해물질이 기도 내에 들어오는 것을 방지하고 폐와 기관지에 존재하는 해로운 물질을 제거하는 지극히 정상적인 신체방어 작용입니다. 그러나 생활에 불편을 줄 정도의 심한 기침이 장기간 지속되는 경우는 원인질환의 정확한 진단과 치료가 필수적입니다. 가래(객담)는 기관지나 폐에서 유래되는 분비물로서 정상인에게서도 하루에 100ml 정도 분비되지만 무의식적으로 삼키므로 객담을 느끼지 못하고 지내는 것이 보통입니다. 그러나 여러 가지 폐질환으로 인하여 객담 분비량과 배출량이 증가하면 병적 증상의 하나로 기침과 동시에 배출 횟수와 배출량이 증가하게 됩니다. 감기로 인한 기침은 3주 이상 지속되지 않습니..
만취 여대생, 일어나보니 콩팥 도난 당하고… 중국 한 여학생이 파티에서 만난 남성과 술에 취한채 호텔에 갔다가 자신도 모르게 콩팥을 도난당하고 숨졌다는 사건이 인터넷을 통해 퍼지고 있다. 21일 페이스북에서 ‘필리핀 내셔널 디펜스 이니셔티브’가 올린 글이 7700여차례 공유되면서 널리 퍼지고 있다. 이 글에 따르면 중국 쓰촨대학 학생들이 토요일 밤 축하모임을 가졌다. 너무 즐거워 술을 많이 마신 한 여학생이 있었다. 그녀 앞에 한 남자가 나타났다. 여학생은 그 남자와 얘기하면 즐거운 시간을 가졌다. 마침내 여학생은 잘생긴 그 남자와 근처 호텔에 가기로 했다. 호텔방으로 가서 여학생은 와인을 더 마셨다. 점차 몽롱하고 어지러워진 여학생은 곧 잠이 들었다. 여학생이 정신을 차렸을 때 그녀는 얼음이 가득 담긴 욕조 안에 누워 있는 자신을 발견했다. 욕조..
박근혜 대통령 당선인의 대통령직 인수위원회에 경제민주화를 강조했던 인사들이 배제되면서 향후 정책 기조가 보수화될 것이라는 전망이 나온다. 박근혜 대통령 당선인(왼쪽)이 6일 서울 삼청동 인수위 사무실에서 유민봉 국정기획조정분과 간사에게 임명장을 준 후 기념촬영하고 있다. /허문찬 기자 sweat@hankyung.com 박근혜 대통령 당선인의 대통령직 인수위원회에 경제민주화를 강조했던 인사들이 배제되면서 향후 정책 기조가 보수화될 것이라는 전망이 나온다. 지난 4일 발표된 인수위원 인선을 보면 박 당선인의 공약을 만드는 데 핵심적인 역할을 했던 이종훈 의원과 민현주 의원이 제외됐다. 이 의원은 선거대책위원회 국민행복추진위원회에서 ‘행복한 일자리 추진단’을 이끄는 등 고용 관련 전문가로 꼽혔다. 민 의원은 경선 캠프와 대선 캠프에서 여성특보로 활동하면서 박 당선인의 여성 정책을 만들었다. 각각 고용·복지분과와 여성·문화분과 인수위원 1순위로 ..
이, 박 성북동집 세금문제 거론 ‘긴장감’…박 굳은 표정으로 토론장 떠나 새누리당 박근혜 대통령 후보가 10일 오후 서울 여의도 KBS에서 열린 대선후보 초청 2차 TV 토론를 마친 후 토론회장을 나서고 있다. 국회사진기자단토론회 이모저모한번 경험을 해본 탓인지, 대선 후보 세 사람은 10일 밤 서울 여의도 (KBS)에서 열린 두번째 텔레비전 토론에서 첫번째 토론보다 부드럽고 여유로운 태도를 보이는 듯했다. 이정희 통합진보당 후보가 박근혜 새누리당 후보가 1982년 경남기업 신기수 회장으로부터 받은 성북동 집에 대한 세금 문제를 거론하며 박 후보를 공격하면서 토론에 팽팽한 긴장감이 흐르기도 했다. 문재인 민주통합당 후보는 첫번째 토론 때와 마찬가지로 ‘젠틀함’을 유지했지만, 자신의 주장을 강조할 때는 굽히지 않았다.박 후보는 이날 토론 주제인 경제를 망친 건 참여정부라는 논리..
임신 피검사 수치로 알아보는 임신결과! 임신 피검사에 대해 알아보아요~ 친한 친구가 이번에 나팔관 검사부터 해서 난임 검사를 받았어요! 정말 많이 힘들어하는 모습에 저도 참 마음이 아팠답니다! 친구가 저에게 임신 피검사 수치와 결과에 대해 묻는데;; 아.............. 대충만 알고 있지 정확하게 피검사와 임신 결과에 대해 몰라서 딱히 뭐라고 말을 하기가 어렵더라구요! 나도 피검사를 했나? 싶었는데....... 이번 기사에서는 임신 피검사 수치와 피검사 수치로 알아보는 임신결과에 대해 알아보도록 하겠습니다! 임신 피검사 수치(혈액검사 수치) 결과를 볼때, 100 이상일 경우 임신이 되었으며 프로게스테론 주사를 맞으면서 일주일 후에 재검사를 하면 됩니다. 10 ~ 100 일 경우 임신은 하였으나 유산의 가능성이 있고, 배아가 약하기 때문에 의사의 처방에 따라서 움직여야..
기형아를 예방하기 위한 방법 네이버 임신 육아 카페에서 우연히 글 하나를 보았어요! 예비맘이 올린 글인데,, 정밀 초음파 결과 태아가 심장 기형이라는 글이었답니다! 엄마가 얼마나 마음이 아플지.. 저 역시 두 아이를 낳고..키워본 엄마인지라.. 그 마음을 100% 다 이해할 수는 없지만..조금은 알 듯 싶었어요! 저 역시 임신 중 기형아에 대한 걱정을 안 할 수 없었어요! 둘다 계획 임신이 아니었기에 그런 걱정은 좀 더 컸답니다! 이번 기사에서는 기형아를 예방하기 위한 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다! 기형아 예방 방법 1.계획 임신을 한다. 임신한 사실을 모르고 방심하고 있다가 임신된 뒤, 모르고 감기약을 먹거나 건강에 문제가 있어 X선을 찍는 등의 부주의를 범하지 않도록 미리 주의를 하는 것이 좋습니다. 이를 위해서는 건강 검..
출산 시 분만 호흡법과 힘주는 방법은? 둘째를 출산 할 때는 사실 출산에 대한 두려움이 거의~ 없었어요! 첫째 때 한번 겪어보았기 때문인지 완전 여유로웠답니다! 저는 첫째, 둘째 모두 무통주사를 맞고 출산을 했는데요 참 애석하게도 둘째 때는 무통주사 효과가 전혀 나타나지 않아서 정말 말로만 듣던 진!!!!!!!!!!!!!! 통을 겪어야 했답니다! 첫째 출산때 하나도 아프지 않았다면 당연히 거짓말이지만 둘째 때 진통을 겪고 나니 첫째 때 겪었던 진통은 웃음이 날 정도였답니다! 이번 기사에서는 출산 시 분만 호흡법과 힘주는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다! 준비기 진행기 극복기 만출기 통증간격 5분 3분 1~2분 통증지속시간 30~45초 45~60초 60~90초 산도열리는정도 1~2cm 3~8cm 8~10cm 10cm 호흡법 3:3호흡 2:2..

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